hypnose Applications et bienfaits

Hypnose quels sont ses applications et ses bienfaits ?

Les applications de l'hypnose.

L’hypnose, avec ses applications et ses bienfaits, est une approche totalement naturelle, qui ne demande aucune manipulation physique, aucune prise de substance, n’entraîne aucune douleur, et permet de changer sans contrainte et sans effort.

Oui, vous pouvez arrêter de fumer sans contrainte et sans effort. L’association des techniques d’hypnose les plus avancées avec une approche neurologique…(En savoir +)

Vous vous sentez à l’étroit dans votre vie personnelle ou professionnelle, voir les deux. Vous voulez franchir un cap, atteindre un objectif, mais vous ne savez pas comment faire…(En savoir +)

La confiance en soi est directement liée à l’image que vous avez de vous. La PNL et l’hypnose vous apportent les outils nécessaires pour agir au niveau de l’image…(En savoir +)

Les peurs et les phobies sont des peurs persistantes et irrationnelles d’un objet, d’une activité ou d’une situation spécifique profondément enracinées dans l’esprit…(En savoir +)

Les bienfaits de l'hypnose.

  • tabac
  • numérique
  • alcool
  • drogue
  • nourriture
  • jeux
  • confiance
  • estime de soi
  • mémoire
  • intuition
  • créativité
  • volonté
  • animaux
  • insectes
  • avion
  • foule
  • vertige
  • conduite
  • licenciement
  • deuil
  • séparation
  • retraite
  • déménagement
  • burn-out
  • migraine
  • acouphène
  • brûlure d’estomac
  • rhumatisme
  • eczéma
  • entorse
  • surmonter vos blocages
  • dépasser un traumatisme
  • calmer les allergies
  • améliorer le sommeil
  • gérer le stress
  • trouver un sens à sa vie

Vous souhaitez prendre rendez-vous, avoir plus d’informations sur vos possibilités de changement ou tout simplement poser une question ?

Comprendre l’hypnose

Mais Qu'est ce que l'hypnose ?

Vous souhaitez bien comprendre ce qu’est l’hypnose, ses applications et ses bienfaits. Et vous voulez savoir comment elle agit. Alors, il est important d’expliquer pourquoi il est si difficile de rompre avec une mauvaise habitude, même lorsque l’on sait consciemment qu’elle n’est pas bonne pour nous. Et comprendre la relation entre notre conscient et notre inconscient permet de mieux percevoir l’influence, les applications et les bienfaits de l’hypnose sur nos comportements inadaptés et nos mauvaises habitudes.

L'influence de notre conscient et de notre inconscient.

Il y a de forte chance que vous viviez un conflit permanent entre votre conscient et votre inconscient.

La partie consciente de votre cerveau abrite la logique, la volonté, la prise de décisions rationnelles. Mais savez-vous que plus de 88% de vos actions et réactions quotidiennes se produisent et sont effectuées sans que vous ayez besoin d’y penser. Elles sont pilotées et déclenchées par la partie inconsciente de votre cerveau.

« si vous avez du mal à changer ou à transformer un comportement ou une habitude, bien que vous ayez conscience de toutes les bonnes raisons de le faire, c’est parce qu’à un certain niveau il existe une motivation que seul connaît votre inconscient. »

Lorsque votre inconscient est aux manettes.

Supposons un instant que vous souhaitez changer des comportements ou des habitudes qui vous gâchent la vie. Par exemple vous voulez perdre du poids, arrêter de fumer ou vaincre votre procrastination.
 » Pour ceux qui ne le savent pas, la procrastination est l’habitude de toujours remettre au lendemain les choses que l’on doit faire. « 
Bien sûr, vous souhaitez changer parce que cela vous dérange, vous rend malheureux(se) ou vous empêche d’avancer dans votre vie quotidienne. Seulement, si tous les jours vous continuez de manger de la pâte à tartiner bien grasse, fumez 20 cigarettes par jour ou que vous restez sous la couette, vous pouvez comprendre consciemment que ces habitudes ne vous aident pas à changer.
Alors sachez que le rôle de votre inconscient est de vous protéger coûte que coûte. Et c’est lui qui vous hurle en substance à l’intérieur, « hors de question que vous ne mangiez pas ceci ou que vous arrêtiez de fumer ou encore que vous sortiez de votre canapé » . Et oui, simplement parce que cela vous procure un sentiment de sécurité, de confort ou de plaisir, et en plus vous risquez de perdre quelque chose ! ( Quoi ? votre inconscient est le seul à le savoir. ) ”.

Les bienfaits de l'hypnose

Le fonctionnement de l'hypnose.

Afin de modifier une habitude ou un comportement malsain, il est tout d’abord nécessaire d’établir au niveau de votre inconscient des associations positives avec un nouveau comportement et donc d’expliquer à votre inconscient à quel point il peut être bon pour vous qu’il vous aide à changer.

Le pont entre votre inconscient et vous.

C’est en cela que l’hypnose est un outil extraordinaire, il crée un pont entre votre inconscient et vous afin de vous amener au même niveau que lui.
C’est comme avec un enfant. Lorsque l’on se met à son niveau, on peut à la fois capter son attention et être écouté.

Si on imagine un immeuble par exemple, l’hypnose c’est l’ascenseur qui vous permet sans effort de descendre pour rejoindre votre inconscient et l’interprète qui vous aide à parler le même langage que lui.

Plus qu’une approche l’hypnose est un outil, un lien, un véhicule que  l’on active grâce à des techniques de relaxation, d’imagination et le pouvoir de la suggestion. Et cet outil fantastique est utilisé par les professionnels du changement afin de vous aider à reprogrammer simplement votre logiciel mental.

Tout le monde est-il hypnotisable ?

Beaucoup de personne sont curieuses à ce sujet, seulement ils hésitent à cause de ce qu’ils peuvent voir à la télévision ou encore dans des spectacles.
La partie la plus importante dans mon travail est d’expliquer aux gens que l’hypnose est un état normal et naturel.

Et si je vous disais que vous expérimentez déjà l’hypnose plusieurs fois par jour, me croiriez-vous ?
Avez-vous déjà été submergé par l’émotion, simplement en regardant un film à la télé ou au cinéma ? Êtes-vous déjà arrivé à un endroit où vous souhaitiez vous rendre sans vous rappeler ce que vous avez vu, et par où vous étiez passé ? Êtes-vous déjà tombé éperdument amoureux ?
Et bien si vous avez répondu oui, alors bravo vous avez déjà expérimenté un état d’hypnose.

Les bénefices de l'utilisation de l'hypnose

Dans quelle situation puis-je contacter un spécialiste en hypnose ?

Les gens s’adressent à un spécialiste en hypnose, un thérapeute ou un déclencheur de changement afin qu’il aide à atteindre des objectifs de changement personnel, tels que changer ou désactiver une habitude, améliorer sa confiance en soi, soulager son stress, accompagner sa perte de poids, supprimer la dépendance au tabac, accroître ses performances, etc…Quel que soit l’objectif, le praticien en hypnose maîtrise un outil puissant et efficace, qui s’appelle l’hypnose, pour aider à faire de votre inconscient votre meilleur allié.

Vous souhaitez prendre rendez-vous, avoir plus d’informations sur vos possibilités de changement ou tout simplement poser une question ?